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缓解早孕反应的食疗方法

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


缓解早孕反应的食疗方法

1、用一根甘蔗,去掉皮以后,切成小段,然后咋成水,再用一些老姜也需要去皮,然后也用同样的方法咋成水,二者混合后,加热就可以给孕妇食用,每次一小汤匙就可以了。这样具有健胃、下气、止呕,适合轻微的呕吐效果是比较的好的,对孕妇和胎儿都没有副作用。

2、另一种的方法是用一只鸡蛋放少许的油,在锅内煎炒,然后加入一些姜丝,放少许的食盐,煎成两面微黄,就可以起锅食用,这样可以暖胃,减少由于早孕反应导致的恶心,还可以健脾补充蛋白质。既解决了症状也营养了身体。

3、最后介绍一种绿豆煮粳米,用优质的大米二两,和半两绿豆,先将绿豆在锅内预煮一刻钟的时间,然后再下大米,知道大米软烂,绿豆煮烂,就可以食用了,这样可以防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。

但需要注意的是一般比较轻微的早孕反应都可以用上述的方法,如果早孕反应是比较的严重,那么必须到专业的医院去进行治疗和处理,这样孕妇和胎儿才会保平安。

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